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Dimagrimento Uomo

A chi è rivolto?

Il percorso “dimagrimento uomo” è rivolto agli uomini dai 18 anni in su che sono intenzionati a dimagrire in maniera sana ed efficace attraverso uno stile di vita equilibrato, seguendo un programma studiato su misura e in grado di determinare un miglioramento concreto dello stato di salute.

In cosa consiste?

Il percorso prevede un lavoro di team da parte dei nostri professionisti orientato al dimagrimento e al benessere attraverso un programma individualizzato, con il fine di acquisire uno stile di vita sano, attivo e sostenibile nella quotidianità e nella socialità.

Non si tratta di un discorso puramente estetico: l’attenzione che prestiamo all’alimentazione, all’attività fisica e alla cura del corpo ha infatti dei risvolti positivi sulla nostra salute in quanto contribuisce in modo concreto a:

  • prevenire l’insorgenza di malattie croniche
  • gestirne il decorso nel caso siano già insorte
  • migliorare lo stato di benessere
  • prevenire alterazioni di natura infiammatoria a carico dell’organismo

Come è strutturato il percorso?

Il percorso è costituito da 3 fasi:

FASE 1

La prima tappa del percorso è l’analisi iniziale che si compone di:

  • Valutazione bioimpedenziometrica (BIA)
  • Fit-check chinesiologico
  • Anamnesi psicologica
  • Anamnesi linfo-vascolare
  • Anamnesi osteopatica-massofisioterapica
  • Definizione degli obiettivi S.M.A.R.T. (specifici, misurabili, raggiungibili, realistici, basati sul tempo) a breve, medio e lungo termine.

FASE 2

In base alla tua analisi iniziale il nostro team ti proporrà la soluzione che ritiene più indicata in base alla tua specifica situazione ed ai tuoi obiettivi. Sarai tu, comunque, a decidere se seguire il percorso completo o se focalizzarti solo su alcuni aspetti. Il programma individualizzato potrà prevedere una o più tra le seguenti pratiche:

  • Piano alimentare o consulenza alimentare, eventuali controlli successivi
  • Sedute chinesiologiche di allenamento individualizzate (personal training)
  • Riequilibrio posturale (attraverso sedute massofisioterapiche, osteopatiche e chinesiologiche)
  • Supporto psicologico
  • Consulenze di flebologia e medicina estetica

FASE 3

Verranno organizzati dei controlli periodici per monitorare i tuoi cambiamenti ed eventualmente adeguare il programma per raggiungere gli obiettivi stabiliti e valutare l’adattamento dello stile di vita nella quotidianità.

Questo è il percorso specifico per l’uomo che vuole prendersi cura del suo corpo raggiungendo il suo peso ideale.

Per avere ulteriori informazioni o fissare la tua analisi iniziale scrivici all’indirizzo studiocentral3@gmail.com o contattaci attraverso i nostri profili social Facebook e Instagram.

“Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere” (Jim Rohn)

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